پلازاکسبوکار و تخفیف محلی
♦️گرگان در هوای آفتابی؛ دمای ۲۸ درجه و هشدار کیفیت هوا! ☀️⚠️
♦️گرگان در هوای آفتابی؛ دمای ۲۸ درجه و هشدار کیفیت هوا! ☀️⚠️
توصیههای بسیار مهم:
🔹**هشدار گرما:** با توجه به احتمال رسیدن دما به ۳۹ درجه، گرما میتواند بسیار شدید باشد. حتماً از نوشیدن آب فراوان و خنک جلوگیری کنید تا از کمآبی بدن پیشگیری شود. 🥤💧
🔹 **توجه به کیفیت هوا:** با توجه به شاخص AQI ، اگر از گروههای حساس (کودکان، سالمندان یا افراد مبتلا به مشکلات تنفسی) هستید، توصیه میشود از فعالیتهای سنگین در فضای باز پرهیز کنید. 😷
🔹**حفاظت در برابر آفتاب:** برای تردد در بیرون، حتماً از کلاه، عینک آفتابی و ضدآفتاب استفاده کنید تا از آسیبهای ناشی از تابش شدید خورشید در هوای صاف جلوگیری شود. 🕶️🧴
