پلازاکسبوکار و تخفیف محلی
♦️وضعیت اب و هوای گرگان
♦️وضعیت اب و هوای گرگان
امروز دمای فعلی گرگان ۳۰ درجه است، اما طبق پیشبینیها، موج اصلی گرما در ساعات بعدازظهر به اوج خود میرسد و دما تا ۳۹ درجه بالا می رود.
چند توصیه برای این روز بسیار گرم و غبارآلود:
🔹امروز یکی از گرمترین روزهاست؛ به هیچ وجه بین ساعت ۱۱ تا ۱۷ در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار نگیرید تا دچار گرمازدگی نشوید. 🏠🔥
🔹 با توجه به پدیده غبار (Haze) و شاخص آلودگی (AQI 80)، هوا در وضعیت زرد قرار دارد؛ افراد دارای بیماریهای تنفسی، کودکان و سالمندان احتیاط کنند. 😷🌫️
🔹مصرف آب و مایعات خنک را دوبرابر کنید؛ نوشیدن شربتهای سنتی مثل خاکشیر و تخم شربتی برای حفظ آب بدن بسیار مفید است. 💧🧊
مراقب سلامتی خودتان در این هوای سوزان باشید✨
