هوای گرم و آفتابی در گرگان؛ نکات مهم برای یک روز تابستانی

امروز گرگان با دمای ۳۱ درجه سانتی‌گراد، هوایی گرم، آفتابی و دل‌پذیر خواهد داشت. آسمان در بیشتر ساعات روز صاف است و شرایط برای انجام فعالیت‌های روزانه، پیاده‌روی یا گردش مناسب به نظر می‌رسد.

اگر امروز بیرون از خانه هستید، حتماً آب کافی بنوشید، از لباس‌های سبک و روشن استفاده کنید و در ساعت‌های گرم‌تر روز (به‌ویژه حوالی ظهر)، تا حد امکان در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. استفاده از عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب هم می‌تواند از پوستتان محافظت کند. 💧😎